口臭気づいてますか？
口臭気づいてますか？
口臭はもっとも気になる臭いといえるでしょう。
口は物を食べるところですので、口の中には歯垢が残りますね。
口臭のほとんどは、この歯垢が口の中の細菌と合体して腐敗発酵を起こすことで起こるようです。
自分の口臭は気になるものですし、他人の口臭も気になりますね。
口臭が悩みとなってしまうこともあり、人間関係にも影響してしまうので、口臭に気づいたら早めに口臭の対策を行うことが望ましいと思われます。
口臭の原因となる主な成分は、揮発性硫黄化合物（VSC）というものだそうです。
聞きなれない言葉ですが、メチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどだそうです。
口臭の主な原因は大きく分けて3つあるとされているそうです。
まず、生理的な口臭です。
この口臭は誰もが持っているので神経質に悩むことはないようですが、やはり口臭ですから消したいと思いますよね。
生理的な口臭は改善できるようです。
次に、食べ物が原因で起こる口臭です。
ニンニクや、ニラなどの臭いの強い食べ物を食べると口臭も臭くなってしまいます。
また、アルコールやたばこの口臭も同じです。
この場合、歯磨きなどしても口臭が消えないことが多いです。
3つめは病気が原因で起こる口臭です。
歯槽膿漏や虫歯、ドライマウスなど口の中の病気や消化器系の病気などがそうです。
歯槽膿漏や歯周病が口臭の原因になるというのはよく知られてますね。
また、胃が悪かったり肝臓の調子がよくないときにも、口臭が強くなるようです。
便秘もひどくなると、口臭が強くなるそうですので、便秘症の人は要注意ですね。
口臭がこのような病気が原因で起きている場合は、まず病気を治すことが先決です。
歯科へ行ったり、内科へ行ったりして病気を治しましょう。
いずれにしても口臭は自分だけの問題ではなく周りの人への影響もありますので、口臭が気になるようでしたら口臭の対策を考えましょう。
口臭チェッカーや口臭測定器というものがいろいろとあるようですので、口臭をチェックしてみるのもいいでしょう。
また、口臭のサプリメントや口臭のグッズなどもたくさんあるようです。
口臭は、全くないという人はいないと思いますが、口臭は最小限に抑えたいものですね。